संदेश

अपने तन मन को स्वस्थ रखे

चित्र
  जब हम रचनात्मक प्रवाह में होते हैं, तो हम कभी-कभी भूल भी सकते हैं कि हमारे पास एक शरीर भी है, क्योंकि हमारा  दिमाग रंग, ध्वनियों, शब्दों और छवियों के साथ विस्फोट कर रहा हैं। लेकिन जब अस्वास्थ्यकर आदतें आपके जीवन, शक्ति और ताकत आपके शरीर से बहा देती हैं, और आपकी रचनात्मकता काफी काम हो जाती है। मैंने एक बार सुना था कि एक गिटार वादक के रूप में, मैं एक "छोटा मांसपेशी एथलीट" हूं - जिसका अर्थ है कि मुझे उन मांसपेशियों को गर्म करने और यह अच्छी तरह से व्यवहार करे उसकी आवश्यकता है। शायद कलाकारों के रूप में हम सभी छोटे मांसपेशी एथलीट हैं। आखिरकार, हमें अपने रचनात्मक कार्यों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए शारीरिक धीरज की एक अच्छे मापदंड की आवश्यकता है। यह शरीर को मजबूत और लचीला रखने के लिए दैनिक ध्यान रखना चाहिए। दिन-प्रतिदिन तंदुरस्ती की देखभाल की प्रथाएँ जैसे, पर्याप्त नींद लेना, तीन बार स्वस्थ और संतुलित भोजन खाना जो पूरे दिन समान रूप से समय पर खाए जाते हैं, अपने शरीर को सक्रिय रूप से चलाना और पर्याप्त पानी पीना - सभी के लिए आवश्यक हैं अपने शरीर का ख्याल रखना। शरीर का ध्यान रखना ...

सपनो की दुनिया

चित्र
हर सपने देखने वाले ने सवाल किया है कि हम सपने क्यों देखते हैं, और उन सपनों का क्या मतलब है ? जबकि हर सपना उस व्यक्ति के लिए अद्वितीय होता है। सपने की व्याख्या की दुनिया समृद्ध, आकर्षक और रोमांचक है। हमने यहां सपनों और उनके विश्लेषण के बारे में सबसे अधिक पूछे जाने वाले प्रश्नों को शामिल किया है। सपनों का महत्व क्या है? हाँ। सपनों का वास्तविक दुनिया में अपना एक महत्व है। सपनों में छवियां के छिपे अर्थ और छिपे हुए संदेशों को शामिल करती हैं। सपनों का विश्लेषण और व्याख्या करते समय, यह समझना महत्वपूर्ण है कि क्या सपनों में बताई गई कहानियां प्रतीकात्मक हैं और क्या उनका शाब्दिक अर्थ है। हरेक सपने देखने वाले के लिए सपने का महत्व प्रत्येक व्यक्ति के अनुभव और भावनाओं से संबंधित एक व्यक्तिगत मामला है।  बार बार एक ही सपना आना   आवर्ती सपने सबसे आम प्रकार के सपनों में से हैं। सबसे अधिक बार, आवर्ती सपने इंगित करते हैं कि सपने देखने वाले के पास कुछ मुद्दा है जिसका उसके दिनचर्या वाले जीवन में सामना नहीं हो रहा है। इन आवर्ती सपनों की जांच करना, और यह समझना कि उन्हें क्या ट्रिगर करता है एक म...

सरजात्मक और सकारात्मक माहौल कैसे बनाये रखे।

चित्र
रचनात्मकता एक ऐसा गुण है जो हम सभी के अंदर मौजद है। इसमें कुछ नए का आविष्कार शामिल है, या किसी चीज़ का पुनः आविष्कार पहले से मौजूद है जो इसे दिलचस्प बनाने के लिए उपयोगी रहता है।                                                                                              Photo courtesy: John Hain  कुछ लोगों की रचनात्मक क्षमताएं सतह के करीब हैं और कोई भी आसानी से उनकी अभिव्यक्तियों को देख सकता है। लोग कहते हैं कि उनकी रचनात्मकता "जन्मजात" है। दूसरों के लिए, रचनात्मकता व्यक्त करने में अधिक समय लगता है। ध्यान देने योग्य बात यह है कि हम सभी रचनात्मक हो सकते हैं। आपको बस इसे अपने भीतर से निकालने के लिए कदम उठाने होंगे। निम्नलिखित का प्रयास करें: नजरिया बदलो। कोई भी स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देखने की कोशिश करनी चाहिए। अपना नजरिया बदलें। उन सभी कारकों पर ...

अधिक धन को आकर्षित करे

चित्र
आकर्षण के नियम को पूरी तरह से मास्टर करने के लिए, हमें यह जानना चाहिए कि हमारी शारीरिक वास्तविकता के संबंध में दिमाग कैसे काम करता है। मन हमारे सभी अनुभवों के लिए शक्ति का केंद्र है। मन की तुलना कंप्यूटर की हार्ड ड्राइव से की जा सकती है। यह उन सभी इंप्रेशनों को संग्रहीत करता है जिन्हें आप अपने पूरे जीवन काल में अनुभव करते हैं। अपने माता-पिता के साथ बड़े होने के दौरान मन में धारण की जाती हैं। चाहे वे इंप्रेशन अच्छी हों या बुरी , वे व्यक्ति के दिमाग में बने रहती हैं और उस व्यक्ति के जीवन के अनुभव को प्रभावित करते हैं। आप धन को किस तरह अनुभव करते हैं, यह सीधे तौर पर आपके द्वारा दी गई जानकारी से प्रभावित होता है और आपके दिमाग में जमा हो जाती है। आकर्षण के कानून के सबसे कठिन अनुप्रयोगों में से एक है "अधिक धन को आकर्षित करने की कोशिश"। अधिकांश लोग अपनी इच्छा की राशि को आकर्षित करने के लिए बहुत कठिन समय होने का अनुमान लगाते हैं।  वास्तव में आकर्षण के नियम के साथ परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको खुद को जांचना सीखना चाहिए। एक विशाल मनोरंजन पार्क के रूप में अपने आप को और अपने विचारों को...

ये बॉलीवुड है

चित्र
एक लड़की थी, एक लड़का था हो गया दोनों में प्यार गाये प्यार के नग्मे, चमन में बार बार ये बॉलीवुड है, बॉलीवुड, समझो मेरे यार ! अमीरी गरीबी के किस्से, फिर चलती है तलवार फिर खलनायक का आना, फिर लड़ाई आर-पार ये बॉलीवुड है, बॉलीवुड, समझो मेरे यार ! दिखाए खून की नदिआं, बताये बलात्कार आइटम गीत पे निर्माता, दे सबसे ज्यादा भार ये बॉलीवुड है, बॉलीवुड, समझो मेरे यार ! टपोरी भाषा में संवाद, कहानी में न सार बच्चों की परवाह ही नहीं, बस करते है व्यापार ये बॉलीवुड है, बॉलीवुड, समझो मेरे यार ! The worst thing that has happened to India is bollywood. I don't understand why actors are paid so much for doing nothing i.e. no contribution towards our country, whereas teachers, who mold students into fine human beings are exploited and poorly paid. Things will change and people will understand one day. Photo Courtesy: JudaM A song by Panka...

मोमबत्ती बनाने की कला

चित्र
आज मोमबत्ती बनाना एक मजेदार शौक या शिल्प है। कुछ के लिए, यह एक बहुत ही लाभदायक व्यवसाय है। मोमबत्ती बनाना आपको अपनी मोमबत्तियों से अद्भुत डिजाइन और शिल्प बनाने का अवसर प्रदान करता है। इन मोमबत्तियों के आकार और रंगों की कोई सीमा नहीं है, आप जैसी चाहे वैसी मोमबत्तियाँ बना सकते हैं। एक मोमबत्ती प्रकाश या सुगंध प्रदान करने वाला उपकरण है। मोमबत्तियाँ, अद्भुत सुगंध के लिए बहुत लोकप्रिय हो गई हैं, जो प्रकाश पैदा करने की उनकी क्षमता से अधिक है। कुछ मोमबत्तियाँ से एक लोकप्रिय सुगंध जैसे कि वेनिला, चमेली, या फिर चॉकलेट केक की महेक आती है। एक मोमबत्ती का शरीर आम तौर पर पैराफिन मोम से बना होता है। इसे बीवैक्स से भी बनाया जा सकता है। पैराफिन मोम एक प्राकृतिक मोम है जो पौधों से आता है। यह मोम पेट्रोलियम रिफाइनरी या स्पेशलिटी वैक्स प्रोसेसर से खरीदा जा सकता है। मोम को प्राकृतिक मोम भी माना जाता है, और इसे शहद के छिलकों से लिया जाता है। यह वह पदार्थ है जिसका उपयोग मधुमक्खियां अपने छत्ते के निर्माण के लिए करती हैं। एक बाती को सूखने से पहले मोम के केंद्र में रखा जाता है। बाती सूती रेशों से बनी होती है ज...

रिश्ते ही सब कुछ है

चित्र
वास्तविक जीवन में, कानून शायद ही कभी किसी गलत कार्य को माफ करता है। अधिकांश देशों में सजा के बारे में कानून स्पष्ट है। हम अभी भी व्यक्तिगत संबंधों में माफ़ करने के के बारे में बहुत कुछ सुनते हैं। हमें प्रमुख भूलों को क्षमा करने के लिए कहा जाता है। हमें क्षमा करने और भूलने के लिए कहा जाता है जैसे कि कुछ भी नहीं हुआ। क्या ये बात सही है? कुछ हद तक हाँ, और कुछ हद तक नहीं। हममें से ज्यादातर लोग जो रिश्ते में दुखी हुए हैं, वे क्षमा करना नहीं चाहते हैं। इसका परिणाम यह होता है कि हम जीवन भर दर्द से पीड़ित रहते हैं। हमें क्षमा करने की सलाह दी जाती है ताकि कम से कम हम शांति महसूस कर सकें। यदि हम क्षमा नहीं करते हैं, तो हमारी अपनी शांति हमेशा के लिए खो जाती है और हम पीड़ित होते हैं।  क्षमा हमारे लिए है। माफ़ करने का मतलब हमेशा यह नहीं होता है कि दुराचारी एक ही व्यवहार जारी रखे। आपको उस व्यक्ति को बताने की जरूरत नहीं है कि आपने उसे माफ कर दिया है। उन्होंने जो किया, उसके लिए उन्हें कष्ट लेने दीजिए।अपने ही मन में क्षमा करने से आपको शांति मिलती है। क्षमा करने के बाद संबंध   किसी भी गलती ...