Art of Life

बच्चे एक ऐसे समाज में बड़े होते हैं जहाँ हर चीज में विशेषज्ञता की आवश्यकता होती है। आप वास्तव में पीछे बैठकर यह तय नहीं कर सकते  कि आपके बच्चे के समग्र विकास के लिए, पाठ्यपुस्तकों से सीखना ही पर्याप्त है। अब तो विशेषज्ञता का युग है  और आपका बच्चा अवसर की इस खिड़की पर खड़ा है। इसलिए, सबसे लाभप्रद कार्यक्रमों के लिए अपने इलाके की जानकारी ले और उन्हें नामांकित करे।  आपके हिसाब से आप सबसे अच्छे हैं। पर स्कूल कार्यक्रमों के बाद का समय मूल रूप से, एक प्रतिभा विकसित करने के लिए, डिज़ाइन किया गया है जो नियमित स्कूलों द्वारा नजरअंदाज हुआ है। ये कार्यक्रम प्रकृति में शैक्षिक या मनोरंजक हो सकते है। वे जो भी प्रकार हैं, वे मूल रूप से बच्चे को सक्रिय और दिलचस्पी रखने के लिए है। स्कूल कार्यक्रम के बाद एक अच्छे कार्यक्रम का महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह आपके बच्चे के हितों के क्षेत्र को चौड़ा करता है। उसे नए से परिचित कराया जाता ह। कभी-कभी दिलचस्प, कभी-कभी चुनौतीपूर्ण होते है। एक नई कला में माहिर, या एक नया कौशल बच्चे के आत्म-विस्वास को बढ़ाता है ।अपने बच्चे का नये करियर विकल्पों से परिचित ...

लाभदायक लेख लेखन ऑनलाइन सबसे आवश्यक तत्वों में से एक है जब ऑनलाइन शानदार रिटर्न पर ध्यान केंद्रित किया जाता है और ऑनलाइन अधिक पैसा कमाया जाता है। लाभदायक लेख लेखन ट्रैफ़िक बनाने के इरादे से सूचनात्मक लेख लिखा जाता है और प्रस्तुत करता  है। तो यह आवश्यक है कि आप ऑनलाइन सिद्ध तरीकों का पालन करें और फिर भी रचनात्मक तरीके से बार-बार नया करने के तरीके खोजें। लेख लिखना विज्ञापन और मार्केटिंग का एक पुराना पर बहुत प्रभावी तरीका माना जाता है। नए और व्यावसायिक दोनों तरह के  का एक उत्पाद या एक व्यवसाय को बाजार में बढ़ावा देने के लिए एक लेख के रूप में लिखने का शौक रहा है। इन लेख लेखकों में से अधिकांश के पास देने के लिए सामान्य सुझाव और तकनीक हैं कि कोई एक प्रभावी लेख का लेखक या लेखिका कैसे बन सकते है। यहाँ लाभदायक लेख लिखने के साथ शानदार आमदनी कमाने के लिए आवश्यक तरीके दिए गए हैं: • ऑनलाइन पैसे बनाने के लिए, आपको ऑनलाइन के आवश्यक तत्वों पर ध्यान केंद्रित करना होगा, और रचनात्मक समाधानों के साथ कदम रखने के लिए प्रभावी ढंग से मंथन करने में सक्षम होना पड़ेगा। • आपको बड़ी तस्वीर को देखना होगा और...

सबसे महान शिक्षक जो कभी रहते थे उन्होंने कहा: "जैसा मनुष्य अपने हृदय में सोचता है, वैसा ही वह है"। आप जिस स्थिति के बारे में लगातार सोचते हैं, वह अनिवार्य रूप से वैसा ही होता है; इसलिए यह सर्वोपरि है कि हर स्थिति में हमारी सोच सकारात्मक होनी चाहिए। धर्म, विज्ञान और मनोविज्ञान इस बात पर सहमत हैं, कि मन वास्तव में दुनिया की सबसे शक्तिशाली शक्ति है। योग ऋषियों ने कहा है कि जो कोई भी मन को नियंत्रित कर सकता है वह वास्तव में एक शक्तिशाली इंसान है। उस ने कहा, यह स्पष्ट है कि तनाव का सामना करने और मुश्किल स्थितियों से निपटने के लिए, हर व्यक्ति को सकारात्मक रूप से सोचने के लिए हर कदम उठाना चाहिए क्योंकि शायद नकारात्मक चुनौतियों का मुकाबला करने वाला यह पहला हथियार है। दोस्तों, सब कुछ एक सोच के साथ शुरू होता है। यह कहना सुरक्षित होगा कि हम सभी को अपनी मानसिक आदतों को यथासंभव अविश्वास के बजाय विश्वास में बदलने के प्रयास करने चाहिए। अवसाद पर काबू पाने के तरीकों की मांग करते समय यह सबसे महत्वपूर्ण होगा। मूल्यहीनता, संदेह, निराशावाद की भावनाओं से प्रेरित, अगर हम अवसादग्रस्त विचारों को अपने...

यदि आप वास्तव में अपनी गायकी का आनंद ले रहे हैं, तो इसका मतलब यह है कि आप एक सफल गायक हो सकते है और इसके बारे में गंभीरतापूर्वक विचार करना चाहिए । बेशक, आप अच्छा गाते है, लेकिन यदि आप गायन के बारे में गंभीर हैं तो आप वास्तव में गायक बन सकते हैं, और आप महसूस करेंगे कि इसमें कुछ और भी है।  न केवल आपको कुछ कौशल सीखने की आवश्यकता है, बल्कि आपको कुछ महान गायकों और संगीतकारों का अध्ययन करना होगा और बहुत कुछ। एक गायक होना इतना मुश्किल नहीं है, अगर आप नीचे दिए गए कुछ सुझावों का पालन करते हैं:  प्रतिदिन अभ्यास करें  एक अच्छा गायक बनने के लिए, आपको हर रोज अभ्यास करना होगा। यदि आप इसे सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए अपनी आवाज पर होमवर्क नहीं कर रहे हैं, तो आप बहुत दूर नहीं जाएंगे। इसलिए जितनी बार संभव हो अभ्यास करें और देखें कि आप अपनी आवाज का अच्छे से ख्याल रखते हैं। यह पीने, धूम्रपान, फ्रिज के पानी और मसालेदार भोजन से परहेज करके किया जा सकता है। आप जिस सिंगिंग करियर को आगे बढ़ाना चाहते हैं, उसके लिए यह पहला और महत्वपूर्ण कदम ध्यान में रखें।  अन्य गायकों का निरीक्षण करें   अन्य ...

इस बात में कोई संदेह नहीं है कि "माइस्पेस" तूफान हमें इंटरनेट की दुनिया की और ले गया है। सदस्यों को दोस्त बनाने और उनकी रुचि, शौक और आंकड़े (उम्र, स्थान आदि) को प्रदर्शित करने की क्षमता ने साइट को इंटरनेट पर सबसे लोकप्रिय वेबसाइटों में से एक बना दिया है । यह सुझाव दिया गया है कि "माइस्पेस" सदस्यों की कुल संख्या जल्द ही 100 मिलियन के करीब होगी; यही कारण है कि भीड़ से अलग खड़े होने के लिए अपने स्वयं के प्रोफ़ाइल पृष्ठ को अनुकूलित करने में बहुत मज़ा आ सकता है। आपने मित्र प्रोफ़ाइल ब्राउज़ करने पर ध्यान दिया होगा। हो सकता है कि पेज पर बड़ी छवियां या वीडियो प्रदर्शित करने का जो विकल्प चुना जाता है जो लोड होने में एक उम्र लेते हैं, इसलिए आकर्षक दिखने वाले प्रोफ़ाइल बनाने के लिए यह सबसे अच्छा मार्ग नहीं हो सकता है। मैं पारंपरिक हल्का सा काले रंग का अच्छा प्रकाश पृष्ठभूमि चुनना पसंद करता हूं, संभवतः पृष्ठ पर एक वीडियो भी रखता हूं। निश्चित रूप से याद रखने के लिए कुछ बिंदु हैं यदि आप अपनी प्रोफ़ाइल को सभी के लिए आकर्षक बनाना चाहते हैं। विचार करें कि कई सदस्य अभी भी डायल-अप इं...

कॉफी बनाना दुनिया की सबसे आसान चीजों में से एक है, और फिर भी लोग इसे बनाने के अधिक से अधिक जटिल तरीके खोज रहे हैं। हम एक उन्नत कॉफी संस्कृति में रहते हैं, जहां कॉफी पृथ्वी पर सबसे लोकप्रिय पेय है, और लोग कपुसिनो और लाटेस जैसी चीजों के लिए अभ्यस्त हो जाते हैं और सोचने लगते हैं कि उन्हें घर पर कैसे कॉफी  बनाना चाहिए।  कॉफी शॉप ड्रिंक्स के तात्कालिक संस्करण खरीद के एक जाल में कुछ लोग गिर जाते हैं,जो अनिवार्य रूप से कॉफी के असली स्वाद से कही दूर होती ह।  इससे तो अच्छा होगा के घर पर ही कॉफी बनाये। कॉफी बनाने के बारे में महसूस करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि, कोई बात नहीं जो आप सोच सकते हैं, कॉफी-शॉप कॉफी की कोई विविधता नहीं है जो कि फैंसी नामों के बावजूद वास्तव में बनाना बहुत मुश्किल है। एक अमेरिकी कॉफी एक सामान्य कॉफी है: कॉफी, गर्म पानी और दूध। एक कैपुचीनो कॉफी, दूध, और झागयुक्त दूध है, आमतौर पर शीर्ष पर चॉकलेट के साथ छिड़का जाता है। लाटे एक गिलास में दूधिया कॉफी है, और मोका एक चॉकलेट के साथ आती है, असल में एक ही बात है। शीर्ष पर दूध के दूध के साथ एक मेसीआटो कॉफी है...

स्कूल में एक अध्ययन में, प्रत्येक शिक्षक को अपनी रुचि की पुस्तक चुनने की स्वतंत्रता दी गई और पुस्तक की सामग्री के बारे में पढ़ने और साझा करने के लिए पर्याप्त समय दिया गया। परिणाम आश्चर्यजनक था। यह साझा ज्ञान और सूचना का अद्भुत संगम साबित हुआ, जो स्कुल में मौजूद प्रत्येक शिक्षकों को प्रबुद्ध करता है। विषय जैसे कल्पना, गैर-कल्पना, रोमांस, पौराणिक कथाओं, धर्म विगेरे पुस्तकों से मालूम हुआ! आमतौर पर, जब भी हम अपने दोस्तों, सहकर्मियों या रिश्तेदारों से मिलते हैं, तो हम फिल्मों, होटलों, रेस्तरां, छुट्टियों, भोजन, ब्रांडेड कपडे, और स्पा के बारे में साझा करते है। यह सब वैनिटी फेयर है। आजकल, यह सोशल मीडिया जैसे कि फेसबुक, व्हाट्सएप इत्यादि पर भी होता है लेकिन, हम उन पुस्तकों की चर्चा कभी नहीं करते जो हमने पढ़ी हैं। इस संदर्भ में यह कार्यक्रम बहुत सफल साबित हुआ जिसे सभी शिक्षकों ने काफी सराहा। शायद यही वह गतिविधि है जो हमारे जीवन से  'गायब' है। यह महसूस करने का समय है कि डिग्री और डिप्लोमा के साथ 4 से 6 साल की कॉलेज शिक्षा हमारे पूरे जीवन का प्रबंधन करने के लिए पर्याप्त नहीं है। हमें पढ़न...

मैं संगीत उत्कीर्णन करता हूं लेकिन, यह मेरा मुख्य पेशा नहीं है। मैं वास्तव में एक कॉपीराइटर और एक संगीत शिक्षक हूं और मुझे अपने स्कूल के बच्चों के साथ गाने का बहुत शौक है। जब हम कोरस में गाते हैं तो यह इतना पवित्र लगता है कि आप वास्तव में महसूस कर सकते हैं कि आप स्वर्ग में हैं और भगवान का आशीर्वाद ले रहे है। यह माहौल सकारात्मक कंपन दिखाती है। हर सुबह मैं अखबार और उन सभी नकारात्मक खबरों जैसे आतंकवाद, बलात्कार, हत्या, हड़ताल आदि के बारे में पढता था। मैंने महसूस किया कि ऐसी सभी नकारात्मकता हमारे शरीर और स्वास्थ्य को प्रभावित करती है जिसके बारे में हम जानते भी नहीं हैं। मैंने यह भी सीखा कि मीडिया समाचार 90% से अधिक नकारात्मक हैं। इसलिए मैंने उन बेकार अखबारों और पत्रिकाओं को पढ़ना बंद कर दिया और स्कूल जाना और बच्चों के साथ दुनिया के सभी शानदार गाने गाना पसंद किया। बेशक स्कूल जाने का मुख्य कारण कुछ और था जिसका मैंने नीचे उल्लेख किया है। मैं समझदार गीत और अच्छी रचना के साथ गाने सिखाने के उद्देश्य से स्कूल जाता हूँ। एडलवाइस, वी विल, जिंगल बेल्स, आल थिंग्स ब्राइट, दो रे मि... जैसे गाने जो कभी ख...

स्वस्थ जीवन केवल शारीरिक स्वास्थ्य को सही नहीं मानता है? उदाहरण के लिए, यदि आपको बुखार या जुकाम है तो आप स्वस्थ नहीं हैं। यदि आप कैंसर जैसी घातक बीमारी से पीड़ित हैं तो आपको स्वस्थ नहीं माना जाता है। तो क्या स्वास्थ्य पूरी तरह से एक शारीरिक समस्या है? हर्गिज नहीं ! स्वास्थ्य का मतलब मानसिक स्थिति से भी है। इस पर सोचो, आपके द्वारा सुना गया संगीत आपके व्यक्तित्व पर अपना प्रभाव डालता है। इसका आदर्श उदाहरण यहाँ है: मैं रॉक और हार्ड रॉक संगीत का शौकीन था और स्वभाव से काफी हिंसक था, एक परेशानी पैदा करने वाला, मस्ती और ऊर्जा से भरा हुआ! अब मैं उम्र के साथ परिपक्व हो रहा हूं, मैं हल्का संगीत सुनता हूं और मैं ज्यादा शांत, जाने दो मानसिकता वाला बन गया हु।  आइए हम संगीत और मूड सेटिंग पर ध्यान केंद्रित करें। फिर, जब हम धातु संगीत की बात करते हैं, तो आप इसे सुनकर क्या महसूस करते हैं? अपने अनुभव के आधार पर मैं कह सकता हूं कि धातु संगीत से मेरा रक्त निकलता है, मेरा पैर अकड़ता है, और मेरा सिर हिलता है। अब हम शास्त्रीय संगीत लेते हैं। बीथोवेन की एक रचना को सुनते हुए, आप कैसा महसूस करते हैं? मैं उत्...

आज सेलुलर फोन, कंप्यूटर और अन्य हाई-टेक गैजेट्स की दुनिया में रहना न केवल व्यस्त है, बल्कि बहुत ही अवैयक्तिक भी है। हम पैसा बनाते हैं और फिर अपना समय और प्रयास अधिक पैसा कमाने में लगाते हैं। क्या इसका अंत होता है? आमतौर पर नहीं क्योंकि हम कभी संतुष्ट नहीं होते हैं। कितनी बार हमने खुद को आश्वस्त किया है कि अगर केवल हमारे पास कुछ और पैसा होता, तो जीवन कितना मीठा होता? लेकिन, एक पर्याप्त वृद्धि प्राप्त करने के बाद, हमें एहसास होता है कि यह पर्याप्त नहीं था और हमें और अधिक की आवश्यकता है! हमे क्या करना चाहिए ? मैंने जीवन पर कई किताबें पढ़ी हैं जैसे कि रॉबिन शर्मा का गुरु  यह कहता है और गुरु  वो कहता है, और वे सभी कहते हैं कि धन आवश्यक नहीं है। लेकिन यह भी है  क्या आप नकद रूपए के बिना कुछ कर सकते हैं? मुझे पता है कि मैं नहीं कर सकत।  इसलिए, मैं पड़ोस में साधुजी के पास गया और उनसे सलाह मांगी, जिससे मुझे जीवन में अपना सही रास्ता मिल सके। साधुजी ने सिर हिलाया और मुझे खिड़की पर ले गये । "क्या दीखता है?" उन्होंने मुझसे पूछा। इसके तुरंत बाद, मैंने उत्तर दिया, "मैं लोगों को टहलत...

कॉस्मेटिक उत्पादों पर हर साल अरबों खर्च किए जाते हैं जो झुर्रियों को हटाने, उम्र के धब्बों को हल्का करने और खुजली, झाई या लालिमा को खत्म करने का वादा करते हैं। लेकिन आपकी त्वचा को स्वस्थ और युवा दिखने के लिए सबसे सरल और सस्ता तरीका धूप से बचकर रहना है। सूरज की रोशनी झुर्रियों, सूखापन और उम्र के धब्बों का एक प्रमुख कारण है। आपकी त्वचा उम्र के साथ बदलती है। उदाहरण के लिए, आपको  कम पसीना आता है जिससे शुष्कता बढ़ जाती है। उम्र बढ़ने से त्वचा पतली हो जाती है और चमक खो देती है, इसलिए हम कम मोटे दिखते  है। बढ़ती आयु में विशेष रूप से संरचनाओं, नसों और हड्डियों को कम करना और अधिक प्रमुख हो जाता है। घायल होने पर आपकी त्वचा को ठीक होने में अधिक समय लग सकता है। सूरज से बाहर रहकर इन परिवर्तनों से काफी देरी हो सकती है। हालांकि सूर्य की क्षति को पूरी तरह से कम नहीं किया जा सकता है, त्वचा कभी-कभी खुद को बहाल कर सकती है। तो, सूरज के हानिकारक परिणामों से खुद को बचाने के लिए कभी देर नहीं करना।  बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा करने के 5 तरीके है : 1. सुरक्षात्मक कपड़े पहनें। चौड़ी ब्रिम वाली टोप...

मैनिफेस्टेशन (अभिव्यक्ति) आपके विचारों का परिणाम है। यदि आप पहले से ही एक अभिव्यक्ति के छात्र हैं, तो सरल लगता है लेकिन क्या आप वास्तव में इसे मानते हैं और इसके द्आधार पर जीते हैं? हम जिस पर ध्यान केंद्रित करते हैं वह और बढ़ता है, तो आप क्या प्रकट कर रहे हैं? क्यों नहीं रुकें और इसके बारे में सोचें, जो आप अभी प्रकट कर रहे हैं। आप कैसा महसूस कर रहे हैं जब आप प्रकट कर रहे हैं, और क्या आपको ऐसा लगता है कि यह आपकी रचना है? आपको इस बारे में कुछ संदेह हो सकता है लेकिन फिर आप पहले से ही एक अभिव्यक्ति विशेषज्ञ है।  बस अपने आस-पास की सभी चीज़ों और अपने पास मौजूद सभी अनुभवों को बारीकी से देखें। यदि हम इस विश्वास से आगे बढ़ सकते हैं कि हम पहले से ही हमारे सामने जो चीजें बना रहे हैं, हम यह भी सोच सकते हैं कि जो हम प्रकट कर रहे हैं उसे बदलना संभव है। तो अगर अभिव्यक्ति एक दी गई है, तो हम कैसे बदल रहे हैं जो हम प्रकट कर रहे हैं? आप जो चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करें: आप जो चाहते हैं उसकी भावनाओं पर ध्यान दें और उसके बारे में सकारात्मक महसूस करें, अपने शरीर और भावनाओं में अच्छा महसूस करें। इसके...

एक मुस्कान जीवन भर रह सकती है-अगर आप उसका ख्याल रखते हैं। उस कारण से, माता-पिता के लिए यह आवश्यक है कि वे बच्चों में जल्द से जल्द मौखिक स्वास्थ्य की अच्छी आदतें डालें। अमेरिकी सर्जन जनरल रिचर्ड कार्मोना की "नेशनल कॉल टू एक्शन टू प्रमोट ओरल हेल्थ" रिपोर्ट के अनुसार, बच्चों कई स्कूल का समय और  वयस्कों को दंत रोग या दंत संबंधी दौरे के कारण हर साल कई काम के घंटे गंवाने पड़ते हैं। 2002 में दंत चिकित्सा सेवाओं के लिए कुल बिल $ 70.1 बिलियन से अधिक होने का अनुमान लगाया गया था। "मौखिक स्वास्थ्य रोग देश भर के समुदायों में परेशान कर रहा है," डॉ मार्शा बटलर, कोलगेट-पामोलिव के उपाध्यक्ष, वैश्विक मौखिक स्वास्थ्य और व्यावसायिक संबंध बताते हैं। "अमेरिका में 5 और 17 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए, दांतों का क्षय अस्थमा की तुलना में अधिक है, बुखार की तुलना में अधिक सामान्य है, और यह हमारे बच्चों के समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक गंभीर खतरा है।" हाल ही में, नेशनल चिल्ड्रन डेंटल हेल्थ मंथ के जश्न के दौरान, कोलगेट और डॉ कार्मोना ने अनावरण किया । अमेरिकी सर्जन जनरल के "...

हमारे बीच ऐसे लोग हैं जो २० या अधिक पाउंड के बजाय कुछ पाउंड खोना चाहते हैं। पर आप अधिकांश यह पाएंगे कि जितना कम वजन कम करना आवश्यक है उतना ही मुश्किल इसे हटाने के लिए लगता है। अच्छी खबर यह है कि कम वजन वाले लोग आमतौर पर व्यायाम और शारीरिक गतिविधि के साथ दर्दनाक मुद्दों का सामना नहीं करते। बाजार में कुछ ऐसे उत्पाद हैं जो वंचित महसूस किए बिना वजन घटाने की प्रक्रिया का आनंद लेने के लिए कम वजन वाले लोगों की सहायता करेंगे। १०० कैलोरी स्नैक्स का नया बाजार इस स्थिति के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।आप कैलोरी को अंत तक नहीं गिन सकते हैं, लेकिन यदि आपके पास अपने निर्धारित वजन तक पहुंचने के लिए केवल कुछ पाउंड हैं और, आप अपने तंग और नए शरीर के साथ खुश नहीं हैं, तो शायद अधिक परहेज़ करने के बजाय कसने और टोनिंग पर काम करना सबसे अच्छा है। एक समय आएगा जब वेट ट्रेनिंग और कार्डियो एक्सरसाइज कुछ ऐसी ही चीजें हैं जो आपको शरीर के लिए सही इच्छा शक्ति प्रदान करेगी। डाइटिंग, वजन घटाने  के लिए अच्छा है, लेकिन अकेले डाइटिंग आपको अपने सपनों का शरीर लाने की संभावना नहीं है। आपको यह भी ध्यान रखना चाहिए कि व्यायाम औ...

मनुष्य सामाजिक प्राणी है जो अपने विकास के लिए काम करता  है। वह अपने विचारों के साथ इस चरण में पहुंचे है । उन्हें न केवल अपनी प्रगति के साथ क्षतिपूर्ति मिली, बल्कि कुछ नकारात्मक पहलू भी मिले जैसे कि वह अपनी प्रगति के रास्ते में आने वाली कई बीमारियों के संपर्क में है । उनमें से एक डिप्रेशन है। यह एक वियोज्य बीमारी है और इसके प्रारंभिक चरण में ही इसका जल्द से जल्द इलाज किया जा सकता है। इसका एक प्राकृतिक और हर्बल उपचार है। यह डिप्रेशन एक चिंता विकार वाले रोगों में से एक है जो विशेष रूप से वयस्क आबादी पर हमला करता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि उम्र क्या है या हम कहाँ से हैं। डिप्रेशन मानसिक विकार है जो व्यक्ति में व्याप्त है और किसी भी समय हमला कर सकता है। यहाँ इस स्थिति में वह एक मानसिक विकार से गुज़रता है जो उसके मूड को प्रभावित करता है। इस स्थिति में उसके पास सामान्य या असामान्य भावनाएं होती हैं, जो शांत और गहरी की होती है। यदि किसी व्यक्ति पर इस बीमारी का गहरा हमला होता है तो वह अपनी दैनिक गतिविधियों को करने से दूर रहता है या वह अपने सामान्य जीवन से दूर रहता है, और इसे डिप्रेशन के लक्ष...

  विज़ुअलाइज़ेशन, एक अच्छी सेटिंग के लिए सबसे शक्तिशाली टूल में से एक है और आप जो चाहते हैं उसे आकर्षित कर सकते हैं। फिर भी कम ही लोग जानते हैं कि कैसे ठीक से कल्पना की जाए। सही तकनीक के साथ आप सफलतापूर्वक जो आप चाहते हैं उसे आकर्षित करने के लिए उत्कृष्ट परिणाम देखना शुरू कर सकते हैं, आपने जो भी सीखा है उसे पूरी तरह से लागू करना है। पहले आप हर समय कल्पना कर रहे हैं। आपको इसके बारे में जानकारी नहीं हो सकती है लेकिन आप हमेशा अपने दिमाग में छबीयों को जोड़ रहे हैं। जब आप किसी से टेलीफोन पर बात कर रहे होते हैं, तो आप सबसे ज्यादा दस बार अपने दिमाग में देखने की कोशिश करते हैं कि वे आपको क्या बता रहे हैं। जब आप गहरे विचार में होते हैं तब, आप कल्पना भी करते हैं। जब आप अपने ऋण का भुगतान करने के बारे में चिंता कर रहे हैं या जिस तरह से आप वास्तव में अपना जीवन जीना चाहते हैं, उसके बारे में चिंता करने के बारे में सोच रहे हैं, तो आप आखिर क्या चाहते हैं? हालाँकि यह मुश्किल बात है कि रचनात्मक बल का उपयोग वास्तव में उन चीजों को आकर्षित करना है जो आप चाहते हैं। यह वह जगह है जहाँ बहुत से लोग बहुत गलत ...

आपके जीवन में बदलाव लाना जरुरी है और यह वह तरीका है जो हम लोगों के रूप में विकसित देख और विकसित होता है। परिवर्तन एक निरंतर प्रक्रिया है और मानव होने का हिस्सा है। जब आप अपने जीवन में कुछ भी बदलने के लिए तैयार हो जाते हैं तो आपको वहीं से शुरू करना होगा जहां आप हैं। जब तक आप जानते हैं कि यह कहां है, प्रभावी रूप से परिवर्तन करना मुश्किल होगा। आपको आधार रेखा से शुरू करना होगा आधार रेखा के साथ शुरू करना ईमानदारी से पता लगाने के बारे में है कि आप कहां हैं और आप क्या कर रहे हैं ताकि आपको पता चले कि वास्तव में क्या बदलना है। यह अजीब लग सकता है, लेकिन हम में से बहुत से लोग अनजान हैं कि हम क्या करते हैं। जब मेरे ग्राहक मुझे बताते हैं कि वे अपना वजन कम करना चाहते हैं, तो सबसे पहले मैं एक बेसलाइन पाने के लिए उन्हें एक हफ्ते के लिए फूड जर्नल दूंगा। अगले हफ्ते वे साझा करते हैं कि वे कितने हैरान थे कि न केवल वे कितना खा रहे थे, बल्कि वे क्या खा रहे थे। हम में से कई ऑटोपायलट पर हैं और हम बस यह नहीं जानते हैं कि हम क्या कर रहे हैं। जब आप इसे ट्रैक करते हैं - और यह किसी भी चीज के साथ काम करता है - आपके...

 "जीवन एक शक्ति है, एक ऊर्जा है,जो आपके द्वारा कार्रवाई में अनुवादित है।" - मार्था ग्राहम जब मैंने गाने के लिए अपना मुंह खोला, तो मेरी आवाज मेरे गले में फंस गई। कफ और जलन एक ब्रोन्कियल संक्रमण अभी भी वहाँ था। खांसने के कई दिनों से मेरी आवाज बजरी और तनावपूर्ण थी। और गायन की प्रक्रिया बहुत मजेदार नहीं थी। मेरे शरीर से आने वाली ध्वनि मेरी  नहीं थी। मैंने एक-दो बार अपना गला साफ किया, लेकिन यह अभी भी साफ़ नहीं था। धक्का देने के बजाय, मैंने अपने गले पर दबाव कम किया और हल्की सी गति रखी और अपनी आवाज़ सुनने की इंतज़ार करती रही। मैंने अपने केंद्र से आने वाली ध्वनि की कल्पना करते हुए गहरी सांस ली। धीरे-धीरे, ध्वनि तब तक सुचारू हो ग।  जब तक मैं जुडी ध्वनि के साथ गा रहा था मुझे पता है कि ये मैं हूं। वहाँ खड़े होकर, अपनी आवाज़ खोजने के साथ प्रयोग करते हुए, मैं अपनी गायन या बोलने की आवाज़ खोजने और अपनी प्रतीकात्मक या रूपक आवाज़ खोजने के बीच समानता के बारे में सोचने लगा। सांस और स्वर के बीच संबंध से शारीरिक आवाज बहती है। रूपक ध्वनि किसी व्यक्ति के मूल्यों और दृष्टि के बीच एक अद्वितीय संबं...

हम है कोरोना वोरियर्स  हम हार न मानेंगे  ज़हरीले इस वायरस को  दुनिया से मिटा देंगे ये धरती है हमारी माँ  ये धरती है हमारा घर  ये धरती है हमारी जान  जीवन पलता है जिस पर  हम है कोरोना वोरियर्स  नहीं चैन से बैठेंगे  मौत से लड़ने वालो की  हम जान बचाएंगे तन मन और धन से  कोरोना को हराना है  दूसरों के लिए ही जीना   यही धर्म निभाना है  

तो, आपका बच्चा बेचैन होने लगा है और आपको बेचैन कर रहा है। उसे अपने लिए अच्छा होने से अधिक समय मिल गया है, और आप अब स्कूल के कार्यक्रमों के बाद विचार कर रहे हैं - कुछ भी जो उसे कुछ समय के लिए व्यस्त रखेगा! स्कूल की गतिविधियों के बाद तीन प्रकार में वर्गीकृत किया जा सकता है - मनोरंजक, शैक्षिक और समाजिक । सामाजिक प्रकार आमतौर पर तब आता है जब आपका बच्चा पहले से ही थोड़ा बड़ा हो जाता है और अपने हितों के लिए आवाज उठा सकता है। शैक्षिक गतिविधियों का उद्देश्य आपके बच्चे के ज्ञान को आगे बढ़ाना है। उनकी सामान्य जागरूकता, उनकी समझ और उनकी स्मृति को लक्षित किया जाता है और उन्हें विभिन्न तकनीकें दी जाती हैं जो उन्हें इन सभी में से एक को बेहतर बनाने में मदद करेंगी।  स्कूल की गतिविधियों के बाद गहन स्मृति प्रशिक्षण और गणित जैसे कार्यक्रम शैक्षिक हैं। ऐसे शैक्षिक कार्यक्रम हैं जो आपके बच्चे के होमवर्क और कक्षा के काम पर जाएंगे और बच्चे को विभिन्न विषयों में अधिक गहराई से ज्ञान प्राप्त करने में मदद करेंगे। इस प्रकार अकादमिक कार्यक्रमों का मज़ा और खेलों पर एक निश्चित बढ़त है, खासकर अगर माता-पिता क...

जब स्कूल का वातावरण सुरक्षित होता है, तो अगली पीढ़ी सुरक्षित होती है। एक स्कूल की जलवायु में उसके छात्र और उसकी विविधता शामिल है। एक सकारात्मक और पोषक जलवायु स्कूल के बारे में सबसे बड़ी बात है। एक पवित्र वातावरण अपने आप को और परमात्मा के साथ जुड़ने के लिए एक दैनिक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है। जब भी आप अतीत में चलते हैं तो आपको लगता है कि उस काम को करने के लिए कॉल और प्रतिबद्धता जो आप हर दिन करने के लिए दिखा रहे हैं। प्रार्थना, ध्यान, या निजी प्रतिबिंब के लिए एक स्कूल में एक निर्दिष्ट स्थान होने से लगातार याद दिलाया जा सकता है कि आपके जीवन में आश्चर्य और आश्चर्य की इस भावना की खेती करना कितना महत्वपूर्ण है। एक पवित्र स्थान या वेदी एक "आध्यात्मिक केंद्र" के रूप में कार्य करता है जहां आप अपने "उच्चतम स्व" होने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यह सोचने लायक भी है कि आप किसके साथ अंतरिक्ष साझा करना चाहते हैं।  क्या आपके सहकर्मियों या शिक्षकों को इस स्थान को बनाने में शामिल होना चाहिए? जब वे मौजूद नहीं होंगे तो क्या उन्हें इसे जोड़ने या इसका उपयोग करने की अनुमति हो...

प्रेरित जीवन जिओ प्रेरणा शब्द का क्या अर्थ है? मैं इस शब्द को देखता हूं और इसे दो भागों में तोड़ता हूं: "इन" और "स्पिरिट"। एक प्रेरित जीवन जीने के लिए, हर समय "आत्मा में" होने का मतलब है - आपके साथ एक उच्च स्वरूप की शानदार उपस्थिति के साथ होना। जहां प्रभाव में, मन खुला रहता है, और कुछ भी नहीं से जुड़ा हुआ है। हम सभी एक संगठित बुद्धिमत्ता से निकले हैं, चाहे कोई भी धर्म, राष्ट्रीयता या विश्वास प्रणाली क्यों न हो, परमात्मा की चिंगारी सभी के भीतर रहती है, भले ही व्यक्ति को वर्तमान में इसकी जानकारी न हो। एक प्रेरित जीवन आपके पास मौजूद हर विचार के साथ ईश्वरीय बुद्धिमत्ता के साथ रहने का एक तरीका खोज रहा है। आत्मा में हर समय रहने के लिए और आत्मा से अलग होने पर खुद को महसूस करना। उस दिव्य स्रोत के संपर्क में है जिसके भीतर प्रेरणा है। दिनों तक बाहर रहना, हर विचार को देखना और यह जानना कि आपने आत्मा को छोड़ दिया है जब आपके पास एक ऐसा विचार होता है जिसमें हर कोई शामिल नहीं होता है - जब आप अहंकार केंद्रित हो जाते हैं। प्रेरित होने के बारे, में खुद के बारे में, ज...